Не ошибайтесь в уходе за кожей лица!

Лицо — “визитная карточка” женщины (и мужчины). Когда нам хотят сделать комплимент, говорят о сияющей молодостью, шелковистой и нежной коже. Лицо, пожалуй, основной индикатор нашего здоровья, настроения, образа жизни и, самое главное, возраста. Безусловно, кожа лица требует регулярного и системного ухода. Но так ли это просто? Давайте поговорим об ошибках в уходе за кожей лица, которые очень часто совершают не только юноши, но и девушки.

1. Ошибка первая - не смывать макияж.

Пожалуй, эту ошибку совершала любая девушка хотя бы раз в жизни. После тяжелого, изнурительного дня тратить время на умывание не хочется от слова совсем, однако это тот случай, когда пустить все на самотек станет просто ужасной идеей.

В связи с нарушением водно-липидного и липидного барьеров, кожа становиться чувствительной к патогенным и условно-патогенным микроорганизмам, что может привести к трансэпидермальной потере влаги, воспалениям, закупориванию пор, комедонам, акне, ранним признакам старения и т.д.

Рекомендация: снимать макияж с помощью специальных средств - гидрофильных масел, мицеллярной жидкости, молочка.

2. Ошибка вторая - не смывать молочко и мицеллярную жидкость.

Эту ошибку породили сами производители косметики, которые очень часто грешат надписью “не требует смывания” на подобной продукции, предназначенной для очищения кожи лица от декоративной косметики.

Мицеллярная вода содержит в своем составе мицеллы (частицы, образуемые поверхностно-активными веществами (ПАВ) при достижении их определенной концентрации в воде, очень эффективно позволяют смыть жиры с кожи). Для стойкости эмульсии в состав внедряют спирты, из-за этого и страдает наша кожа. Это может привести к аллергическим реакциям, сухости и шелушениям, к тому же эти побочные эффекты могут возникнуть даже при смывании мицеллярной жидкости проточной водой. А что будет с кожей, если этот состав оставить на длительное время? Акне, закупоренные поры, а в последствии и камедоны - это не полный список того, что может произойти в будущем.

Рекомендация: смывайте остатки мицеллярной жидкости ватным диском, смоченным в тонике (более подробно мы поговорим о нем в другом пункте). Если у вас очень проблемная, сухая или чувствительная кожа, стоит отдать предпочтение гидрофильным маслам для снятия макияж. Они гораздо более деликатно и эффективно растворяют даже водостойкие косметические продукты (подводка, тушь, каял и т.д.) с лица.

3. Ошибка третья - умывать лицо мылом или гелями для душа.

Такие средства не зря предназначены именно для тела. Они имеют довольно сильную щелочную среду, что для тонкой и чувствительной кожи лица может оказаться очень вредным. Защелачивание может привести к сухости, шелушениям, дерматозам, высыпаниям, так как патогенная и условно-патогенная микрофлора нашей кожи очень любит щелочную.

Рекомендация: купить средство для умывания (пенка, гель для умывания, бальзамы и т.п.) без содержания соды, с оптимальным pH (5,5, что можно проверить с помощью простого лакмусового индикатора или по надписи на упаковке). Обычно такие средства не сильно пенятся. Можно также обратиться к аптечным средствам для атопичной кожи, особенно если у вас чувствительная или поврежденная кожа.

4. Ошибка четвертая - не использовать тоник для лица.

Тоник - это не простая водичка, придуманная маркетологами для дополнительных продаж. Это базовое средство в уходе за кожей каждого человека.

Во-первых: оно смягчает пагубное воздействие воды (проточная вода в нашем регионе крайне жесткая) на кожу.

Во-вторых: приводит pH кожи в норму, что просто необходимо для эффективного использования последующего ухода (эссенции, сыворотки, кремы, эмульсии, маски, масла и т.д.). Если пренебрегать этим средством, то кожа может стать сухой, обезвоженной, могут проявляться различные высыпания в виде прыщей.

5. Ошибка пятая - не использовать SPF-кремы на регулярной основе

SPF крем - это тот косметический продуктом, которым очень часто пренебрегают, лишь изредка вспоминая о нем летом. Этот катастрофическая ошибка, которая может стоить вам здоровья. Ведь солнечные лучи способны вызывать как банальное покраснение и обгорание кожи, так и фотостарение (что можно проследить на водителях, у которых одна часть лица получает неимоверную дозу УФ-излучения), преждевременные морщины, нарушение пигментации кожи, рак кожи (меланому,карциному) и т.д.

Рекомендация: используйте солнцезащитный крем на ежедневной основе, независимо от поры года и погоды. Желательно выбирай средство с SPF 20 и выше, так как тогда защита составит более 97% от солнечного излучения.

Хочется также отметить, что SPF в тональных средствах не способен защитить кожу в полной мере, так как его концентрация там небольшая. Для того, чтобы этот фактор защиты подействовал, нужно нанести примерно 5-7 мл (а это чуть больше чайной ложки) на лицо. Такое себе предложение, не правда ли?

Выход из ситуации есть - нанести солнцезащитный крем под тональным крем.

Помните, КРАСИВОЙ может быть только ЗДОРОВАЯ кожа лица, а поэтому ухаживайте за ней правильно!!!

Иода Вадим, учащийся Гродненского государственного медицинского колледжа

Pomogut Профессорский консультативный центр Фармация Гродно Здоровые люди Сайт для подростков Молодежь ГродненщиныМедицинский вестникГродненская правдаГродзенскі Зялёны парталГорода беларуси, дружественные детям